Наступило долгожданное лето – время каникул и отпусков. Хочется отдохнуть, погреться на солнышке, поплавать в теплой воде. Но не стоит забывать, что практическ5и любой водный объект: море, озеро, река несет в себе потенциальную опасность.

Элементарные правила безопасности поведения, данные еще в 1872 году «Обществом спасения на водах» помогут избегать большинства неприятных ситуаций. Нужно лишь усвоить несколько «не»:

не нырять в незнакомых местах;

не заплывать за буйки;

не выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;

не устраивать в воде игр, связанных с захватами;

не заплывать далеко на надувных матрасах или камерах;

не купаться в нетрезвом виде.

Но есть и другая опасность: судороги. Главное не поддаваться панике. Нужно на секунду погрузиться в воду и распрямив ногу с силой потянуть на себя ступню за большой палец. Устранив судорогу нужно плыть к берегу.

Еще одной опасностью могут стать водовороты. Они образуются в местах сильного течения рек, на изгибах, над неровностями дна. При попадании в водоворот необходимо принять горизонтальное положение тела и попытаться выплыть в безопасное место. Если водоворот затянул, то необходимо глубоко вздохнуть и под водой отплыть как можно дальше в сторону.

Бдительность и осторожность на воде никогда не помешают, даже если вы самый лучший пловец.