Проблема сахарного диабета очень актуальна во всём мире. Но почему-то сегодня можно встретить множество публикаций о новом штамме гриппа и лишь редкие сведения о заболеваемости сахарным диабетом. Согласно оценкам Всемирной организации здравоохранения,  сегодня на планете с диагнозом «сахарный диабет» живёт более 180 миллионов человек. Прогнозы экспертов далеки от оптимизма: до 2020 года данная цифра может удвоиться.

Сахарный диабет – это наиболее встречающееся заболевание среди неинфекционных болезней хронического характера. Развитие диабета определяется относительным или абсолютным недостатком инсулина, в результате чего организм человека теряет природную способность использовать такие необходимые углеводы. Среди особенностей болезни: поражение сосудов глаз, сердца, нервной системы и нижних конечностей. Часто диабет становится причиной частичной или полной потери трудоспособности. Говоря иначе, человек становится инвалидом. Именно поэтому это заболевание принято считать не только медицинской, но и социальной проблемой.

Сегодня вылечить можно практически все заболевания, кроме, конечно же, тех, с которыми учёные и медики борются уже не один десяток и даже сотни лет. Лечение, которое принесёт положительные результаты, - это правильно подобранная программа, метод лечения и соблюдение пациентом всех инструкций и рекомендаций, соблюдение времени и дозы лекарственных препаратов. Конечно же, для больных сахарным диабетом актуален вопрос о том, можно ли вылечить сахарный диабет.

Заболевание является хроническим, поэтому сахарный диабет вылечить полностью невозможно, но научится с ним полностью жить вполне доступно, поддерживая свой организм в норме и заботясь о нём.

Основные правила жизни пациента с сахарным диабетом должны быть направлены на поддержание нормального уровня сахара в крови.

На повышение и снижение уровня сахара в крови влияют многие факторы.

В жизни часто возникают ситуации, когда уровень сахара в крови может резко повыситься или снизиться, а пациент не всегда успевает правильно отреагировать на это событие. Но при хорошем резерве, имея «запас прочности», организм легче справляется с изменениями уровня сахара в крови.

Наиболее физиологичный способ поддержания здоровья и создания резервного «запаса прочности» для организма – физическая нагрузка. Физиологическая активность – это необходимое у4словие жизни любого человека, одна из основных составляющих образа жизни человека с сахарным диабетом.

Физические нагрузки входят в комплекс современного лечения сахарного диабета.

Для больных сахарным диабетом показаны умеренные и дозированные физические нагрузки, допустимы пеший туризм, игры с мячом, бадминтон, гимнастические упражнения, плавание, катание на велосипеде, коньках и лыжах и т.д.

При любом типе сахарного диабета большую роль играет правильное питание. При лёгкой форме сахарного диабета 2 типа диета является основным методом лечения. При средней и тяжёлой форме заболевания диету нужно сочетать с приёмом сахароснижающих препаратов или инсулина.

М.А. Гришина, помощник врача филиала ФБУЗ ЦГиЭ в ЧР в г. Шумерля