10 октября в очередной раз в библиотеке-филиале №4 им. В.В. Маяковского города Шумерля психолог Шумерлинского отделения БУ «Республиканский наркологический диспансер» Ксения Сергеева провела час полезных советов для жителей микрорайона «Верхний поселок». Тема – «Ключи к здоровью».

Было рассказано о том, что здоровье физическое и психическое – бесценный дар природы, основа благополучия каждого человека, при котором он может реализовать свой потенциал и способности, противостоять стрессам, продуктивно работать и привносить весомый вклад в жизнь общества. В процессе жизнедеятельности оно страдает от стрессовых ситуаций, что может привести к расстройствам и болезням. В ходе мероприятия читателям было предложено разобраться, как в современном мире не потерять, сохранить и приумножить свое здоровье.

Психолог упомянула, что существует Всемирный день психического здоровья, отмечаемый во всем мире 10 октября, цель которого – информирование населения о проблемах психического здоровья, а также о методах и способах его укрепления, профилактики и лечения.

Настольная подборка литературы по здоровому образу жизни, организованная библиотекой, дополнила мероприятие.