Чтобы утром было по-настоящему добрым, оно должно быть еще и здоровым. Этого правила придерживаются все медицинские работники Чувашии, которые с 2018 года стали заниматься утренней зарядкой на свежем воздухе в новом формате – перед началом трудового дня они выходят со своими коллегами на улицу и выполняют ряд несложных, но очень действенных физических упражнений.

Сотрудники структурного подразделения г.Шумерля Республиканского наркологического диспансера Минздрава Чувашии вышли на первый в 2019 году «Единый день зарядки», который по доброй традиции проходит еженедельно по четвергам и субботам в 7.30 утра. Утренняя зарядка самый простой и доступный способ поддержать и сохранить свое здоровье.

«Мы уверены, что мало говорить пациентам о ведении здорового образа жизни – нужно собственным примером демонстрировать его положительные моменты. 15 - 20 минут активных движений на свежем воздухе вполне достаточно для получения бодрости и позитивного настроя на целый день» - говорят медработники.

Напомним, что подобную оздоровительную инициативу возобновил Минздрав Чувашии и теперь 2 раза в неделю – по четвергам и субботам – медицинские работники принимают участие в «Едином дне зарядки».

Призываем всех жителей нашего города активно заниматься спортом, и тогда ваше здоровье будет отличным.