В преддверии Всероссийского дня физкультурника на стадионе «Труд» города Шумерля для воспитанников отделения легкой атлетики МАУДО «ДЮСШ» тренер БУ «СШОР №8 имени Е.Николаевой» Эльвира Иванова провела мастер-класс по спортивной ходьбе.

Она ознакомила ребят с данным видом легкой атлетики и показала основные моменты техники ходьбы.

Спортивная ходьба - это чередование шагов, выполняемых таким образом, чтобы спортсмен постоянно осуществлял контакт с землей и при этом не происходило видимой для человеческого глаза потери контакта. Вынесенная вперед (опорная) нога должна быть полностью выпрямлена (т.е. не согнута в колене) с момента первого контакта с землей до прохождения вертикали.

Ребят увлек новый вид спорта!